Diferencias entre el psicólogo y el psiquiatra
Descubre las diferencias clave entre psicólogos y psiquiatras, sus enfoques y cómo saber cuál es el adecuado para tus necesidades de salud mental. CanalSALUD es un blog referente en el…
Qué es el sesgo cognitivo
Los sesgos cognitivos son atajos mentales que distorsionan nuestra percepción y toma de decisiones y pueden influir negativamente en nuestras vidas. CanalSALUD es un blog referente en el mundo de…
Pasos efectivos para desintoxicar tu organismo
Comenzar el año con energía pasa por desintoxicar el organismo de toxinas acumuladas por alimentos procesados, estrés y el ambiente. Este proceso no solo elimina sustancias nocivas, sino que también…
8 consejos para volver a la rutina después de vacaciones
¡Qué rico descansar! ¿Quién no anhela un puente festivo para pegarse una escapadita o unas merecidas vacaciones? Esa es la parte que disfrutamos, el lío viene cuando debemos retomar nuestras…
¿Qué son los microsueños y cómo prevenirlos?
Los microsueños se definen como episodios de sueño muy cortos que tienen una duración de segundos (0,5-15 seg), más que de minutos u horas y que pueden ocurrir durante el…
Disbiosis oral: síntomas, test, tratamiento y más
El desequilibrio en la microbiota oral puede provocar problemas como mal aliento, gingivitis y otras afecciones. Prevenirlo requiere buena higiene bucal y hábitos saludables. nº colegiado 08/34.34- Licenciado en Medicina…
¿Se puede volar estando embarazada?
Volar durante el embarazo es seguro en la mayoría de los casos, pero es importante conocer las restricciones de las aerolíneas. ¡Descubre todo lo que necesitas saber para disfrutar del…
¡Haz tu lista de propósitos laborales para el nuevo año!
Inicia el 2025 y con él la oportunidad de fijar propósitos laborales que nos lleven a vivir una vida plena y satisfactoria. Desde hace unos años la situación del mundo…
Síndrome de la Silla Vacía: Qué es y en qué momentos utilizar esta técnica
Llega diciembre y es normal sentir nostalgia por aquellos que se fueron de esta existencia y nos dejaron un vacío en nuestra vida, y es por ello que los psiquiatras…
Cómo actuar si te pica un erizo
Las picaduras de erizo de mar pueden ser dolorosas y causar complicaciones si no se tratan adecuadamente. Actúa de forma rápida y efectiva para minimizar riesgos y evitar infecciones. Graduada…