Liderazgo positivo para el bienestar organizacional
¡Puedes ser un mejor líder! Te damos la bienvenida a este espacio en el que encontrarás herramientas para optimizar tu rol directivo, con el fin de mantener un ambiente laboral…
Midriasis: todo lo que debes saber
La midriasis es la dilatación anormal de las pupilas (una o ambas), es decir, aquella que no está relacionada con los cambios de iluminación, dando lugar a una pupila más…
Preeclampsia: Qué es y cómo prevenirla durante el embarazo
Llega el Día Mundial de la Preeclampsia (22 de mayo), y es importante conocer más sobre esta condición la cuál durante el embarazo pueden suceder situaciones de salud que son…
7 Señales Cruciales para Visitar al Dermatólogo
La piel es el órgano más grande del cuerpo y en muchos casos, el reflejo de nuestro estado de salud. 💚 No solo sirve de escudo frente a agentes externos…
Niacina: qué es y cuándo se recomienda
La niacina desempeña un papel en la reparación del ADN y la prevención del daño oxidativo, lo que ayuda a reparar las células. Se encuentra de manera natural en una…
Por qué me tiemblan las manos
El temblor de manos es de causa desconocida, pero se considera que, en la mitad de los casos, tiene un componente genético. Y su inicio suele ser más común durante…
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Guía para cuidar a las madres o adultos mayores en su vejez
Muchas veces por amor, responsabilidad o agradecimiento nos encargamos de nuestras madres en su vejez. Sin embargo, esta es una tarea para la que nadie nos prepara, no hay cursos…
Qué es hipertensión arterial, cómo detectarla y prevenirla
“Tengo la cabeza caliente», «creo que se me subió la tensión”… Mucho se ha hablado de la hipertensión arterial, pero realmente sabes ¿qué es y cómo se diagnostica? En el…
Autocuidado: Cómo cuidarnos y cuidar a los que queremos
El autocuidado es bienestar, es generosidad, es pensar en nosotros y en los demás. Es una responsabilidad ante nuestra salud mental, física y emocional. La familia es el reflejo de…