Autoexploración: Clave para la salud adolescente
En el Día de la Juventud, uno de los temas clave que se aborda es la importancia de la salud sexual y reproductiva, y en esta el proceso de autoexploración.…
¿Conoces cuáles son las frutas menos saludables?
Dicen por ahí que hay algunas frutas prohibidas o que no se pueden comer en la noche, ¿qué tan cierto serán los rumores? Para resolver algunas inquietudes frecuentes sobre el…
¡Descubre las claves para disfrutar de la lactancia materna!
Durante el periodo de gestación nos preparamos para el tan anhelado nacimiento del bebé, queremos que todo sea perfecto, nos enfocamos un poco en lo externo; habitación, coche, teteros, ropa,…
Aguacate: descubre sus beneficios para tu salud
En el Día del Aguacate hablaremos del llamado “oro verde” en la alimentación, esta fruta (si, fruta), es el acompañante ideal para todo tipo de comidas, es un alimento que…
Problemas faciales mas recurrentes y qué tratamiento facial aplicar
Cada piel es única y por esta razón el tratamiento facial debe ser personalizado para responder a sus necesidades específicas. Consultar a un dermatólogo es esencial para recibir un diagnóstico…
Conoce la importancia de una buena salud en un adulto mayor
En la naturaleza humana está dado que a medida que pasan los años se pierden capacidades tanto físicas como mentales, mientras que las situaciones de salud tienden a volverse más…
¿Zona V o Punto G?: Qué es y cómo estimular las zonas erógenas
El punto G es popularmente conocido por ser una zona erógena localizada en el interior de la vagina de las mujeres. Se cree que su estimulación puede llevar a las…
Efectos del cambio climático en la salud
El cambio climático además de ser un problema medio ambiental, también es algo que afecta a nuestra salud. Esto es lo que debes tener en cuenta. Graduada en medicina UPF-UAB.…
5 beneficios de tener un perro para tu salud
La llegada de una mascota a una familia es un momento lleno de felicidad y responsabilidad. En especial, cuando la mascota es un perro. Al paso de pocos días, Lucky,…
¡Cuidado con las infecciones respiratorias! Claves para subir tus defensas
En Colombia vivimos un pico de infecciones respiratorias que se dan por infección con virus como el de la influenza, virus sincitial respiratorio, rinovirus, entre otros. El contagio con estos…